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Estrés

Estrés

Estrés Entrevista realizada por la Revista Perfil a la Dra. Marisol Montero, Psicóloga Clínica, sobre el estrés, como se define, como nos afecta y cómo manejarlo. ¿Qué es el estrés? El estrés se entendido como una respuesta fisiológica del organismo que nos coloca en disposición de afrontar situaciones interpretadas en muchas ocasiones como amenazantes o cuando se sufre un estado de tensión nerviosa, producto de diversas situaciones en el ámbito laboral o personal: exceso de trabajo, ansiedad, situaciones traumáticas que se hayan…

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